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- ぼちぼちと2024年07月12日糖質制限しながら家飲みーボフサラダとうもろこし納豆 キムチ 豆腐焼酎ハイボール難消化性デキストリン緑茶あ 家族用に揚げた唐揚げ味見で一つも食べた木曜日の夕食糖質0麺蕎麦(温玉・・・
- 体重(^^)離煙パイプ10日目2024年07月11日バニラんど➖➖昨日食べたもの↓朝 納豆、ブルーベリー入りヨーグルト昼 こんにゃく麺夕 サバ缶と豆腐とキムチの丼おかず白ごはん少しキャベツとカニカマサラダ間食 アイ・・・
- 食事記録 7/112024年07月11日心も身体も穏やかになるご飯 もち麦入り味噌汁 豆腐、油揚げ、しいたけ、わかめ納豆 海苔、キムチ刻み昆布煮水菜サラダ豚平焼ききゅうりの浅漬けえのき揚げ
- 1465:[ガン治療]医者が勧める免疫力アップに必要な食品・食材!大腸の健康を保つことが重要2024年07月11日難病末期癌からの生還!~余命3ヶ月のステージ4・末期癌を完治させた父と、悪性リンパ腫再発を完治させた同級生の奇跡◇発酵食品 ヨーグルトや納豆、キムチなどの発酵食品は、腸内で・・・となる重要な栄養素です。豆腐や乳類などの良質なたんぱく質を摂ることで、免疫細胞のはたら・・・
- 今日食べたもの。7/112024年07月11日☆ku'umomiのストレスフリー生活☆トミール+生卵+明太子+納豆パウダー、おみそ汁+・・・ミニトマト+ゆで卵+豆腐+梅干し、ささみ・ブロッコリー・しめじ+キムチ+ごま、おみそ汁+MCTオイ・・・
- 午前中書いた文章が恥ずかしい2024年07月11日非嘔吐過食克服までの記録サラダ・昨日のピーマンの豆腐詰め・米適量食べられ・・・マッシュポテト2個・納豆キムチ・一口分のおにぎり・母親の作ったコロッケ3個・きな粉豆・ごまクッキー・・・
- 7/11(木)ごはん記録2024年07月11日かもめのゆるりゆらりの散歩道録です😋冷しゃぶサラダ納豆ニラ、えのき、揚げの・・・したレタスチャーハン豆腐とほうれん草の味噌汁キムチレタスを一玉買ったので、外葉の消費につくりました・・・
- 痩せたらいっぱいお洋服買うんだ~2024年07月11日躁鬱病と生きるwithもふもふ達◎折れそうになる。毎日毎日豆腐納豆キムチきちぃ。ただでさえ豆腐苦手なのに😢今日はお昼、家族で食べに行きました。ダイエット中やからいいけど白米少なすぎひん・・・
- 2024年7月11日2024年07月11日あと-3kg!!食べても痩せる体になりたいお腹減って昼ご飯昼ごはん納豆無添加キムチ 2枚ブロッコリースプライト市販ドレッシング松田のマヨネーズ酢揚げ豆腐の豆腐 衣とったよ無添加かけ醤油クッキー�・・・
- 暑くても食べたいから悩みます2024年07月11日たま、たまたま生きてる。)、切っただけキュウリ、キムチ、焼いた豆腐か納豆をご飯にのせて、目玉焼きものせて、一皿ですんじゃう‼️にハマりつつある。あとは、刻んだ野菜と目玉焼きをタ・・・